Ich bin Lena, 31, und begeistert vom Thema Meal Prep. Im Jahr 2018 ist mein erstes Buch zum Thema Lunchprep erschienen und seitdem gibt es kein Halten mehr. Ich stehe in der Küche und experimentiere und entwickle Rezepte, die dir das Leben vereinfachen und lecker machen sollen. Ich zeige dir auf meiner Seite, wie du Meal Prep betreiben kannst.
Neue Beiträge
- [Anzeige] Schnelle Frühstückssnacks aus dem Tiefkühler – von Jütro – für alle Vergesslichen
- Sind Bärlauch Rezepte Meal Prep geeignet? – Ich sage: Ja klar!
- Meal Prep vegetarisch – mit Frühlingsrollen aus dem Backofen, Rotkohl-Bowl und Quinoa-Bratlingen
- Rezepte vorkochen – mit einer Suppe im Glas und Pad Thai
- Gesund kochen für zwei Tage – Salat, Veggieburger und Smoothie
Kategorien
Rezeptsuche
Meine neuesten Rezepte
- Bärlauch-Erbsen-Suppe und Bärlauch-Hirse-Bratlinge mit Gemüse
- Meal Prep vegetarisch – mit Frühlingsrollen aus dem Backofen, Rotkohl-Bowl und Quinoa-Bratlingen
- Rezepte vorkochen – mit einer Suppe im Glas und Pad Thai
- Salat, Veggieburger und Smoothie
- Jedes Ofengemüse Rezept mehrfach verwenden und für 4 Tage vorkochen