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[Anzeige] Veganes Pesto selber machen – 3 Rezepte mit Bierhefe Flocken von sanotact

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von Lena Merz | Jun 3, 2019 | Meal Prep | 6 Kommentare

Es gibt ja so viele Rezepte, von denen gesagt wird, dass sie vegan nicht funktionieren: Pizza, Risotto, Hamburger und eben auch Pesto. Ich finde, es funktioniert hervorragend und will dir heute zeigen, wie leicht man veganes Pesto selber machen kann. Dazu stelle ich...
Lunch Prep für 6 Tage – mit Spätzle, Pesto und Wirsingcremesuppe

Lunch Prep für 6 Tage – mit Spätzle, Pesto und Wirsingcremesuppe

von Lena Merz | Jan 7, 2019 | Beliebteste Rezepte, Meal Prep | 7 Kommentare

Es ist die zweite Januarwoche und ich bin wieder voll drin im Meal preppen. Nächste Woche arbeite ich jeden Tag außer Haus und ich habe das Wochenende genutzt, um mir direkt Wochenpläne für 2 Wochen zu erstellen und somit auch nur zweimal einkaufen gehen zu müssen....
Pasta mit Bohnen und Basilikum-Pesto oder warum Nachbarn manchmal doch nicht so schlimm sind

Pasta mit Bohnen und Basilikum-Pesto oder warum Nachbarn manchmal doch nicht so schlimm sind

von Lena Merz | Sep 26, 2016 | Beliebteste Rezepte, Rezepte, Vegetarisch | 3 Kommentare

Ich habe ja letztens schon von meiner (nichtkochenkönnenden) Nachbarin erzählt. Aber das Schlimme an schlimmen Nachbarn ist ja, dass sie manchmal auch ganz nett sind und einen mit Blumen- und Kräutergeschenken überhäufen. Dann muss man sie für kurze Zeit wieder nett...
Spaghetti mit Grünkohl-Pesto oder auf großer Fahrt im Münsterland

Spaghetti mit Grünkohl-Pesto oder auf großer Fahrt im Münsterland

von Lena Merz | Nov 17, 2015 | Rezepte | 5 Kommentare

Meine sechs Freundinnen und ich haben ein jährlich wiederkehrendes Mini-Urlaubs-Ritual. An einem Wochenende des Jahres fahren wir irgendwo in die Pampa, um dort in einem schönen Haus zu reden, chillen, schlafen, sportlern, spielen und um zu essen. Mindestens einmal an...
Pasta mit Thunfisch und Radieschenblattpesto oder #pastaforingeborg die Vierte

Pasta mit Thunfisch und Radieschenblattpesto oder #pastaforingeborg die Vierte

von Lena Merz | Mai 19, 2014 | Fleisch & Fisch, Rezepte | 2 Kommentare

Ich hoffe, dass mittlerweile alle meine Leser #pastaforingeborg kennen und begeistert nachkochen. Wenn nicht, könnt ihr das nochmal hier und hier nachlesen und mit den leichten Nudelrezepten sofort durchstarten. Nudeln gehen schließlich immer. Da meine Ingeborg ein...
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Lena Merz - einfach gut essen - Meal Prep Ideen und Rezepte

Ich bin Lena, 31, und begeistert vom Thema Meal Prep. Im Jahr 2018 ist mein erstes Buch zum Thema Lunchprep erschienen und seitdem gibt es kein Halten mehr. Ich stehe in der Küche und experimentiere und entwickle Rezepte, die dir das Leben vereinfachen und lecker machen sollen. Ich zeige dir auf meiner Seite, wie du Meal Prep betreiben kannst.

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