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Von der Kunst gut zu essen oder Möhrensuppe mit frittiertem Salbei

Von der Kunst gut zu essen oder Möhrensuppe mit frittiertem Salbei

von Lena Merz | Apr. 4, 2016 | Rezepte | 2 Kommentare

Habt ihr euch schonmal gefragt, was eigentlich gutes Essen ist? Und gibt es darauf eine eindeutige Antwort? Heute beim Mittagessen habe ich im Demeter Journal geblättert, welches die Frage in seiner Ausgabe vom Frühjahr 2015 aufwirft. Während die Autoren eher der...
Die Geschichte der Zwiebel oder Zwiebel-Tarte-Tatin

Die Geschichte der Zwiebel oder Zwiebel-Tarte-Tatin

von Lena Merz | März 22, 2016 | Rezepte | 6 Kommentare

Wie kommt es eigentlich, dass die Zwiebel in 80 Prozent unserer Gerichte landet aber doch so selten die Hauptrolle spielt? Wir kennen Sie als Geschmacksgeber und –träger, als Würzmittel, als Scharfmacher oder aber auch süß und karamellisiert. Denn die Zwiebel hat...
Bunter Wintersalat oder Salatbaukasten für jederzeit

Bunter Wintersalat oder Salatbaukasten für jederzeit

von Lena Merz | März 5, 2016 | Rezepte | 4 Kommentare

Um ehrlich zu sein, gibt es in meiner Küche ziemlich oft Reste. Reste von Gemüse, Reste von Brot und Reste von Kräutern. Selbst 2 cm Staudensellerieabschnitte werden aufgehoben und auch drei Gabeln gekochte Nudeln. Ich kann (und will) einfach nichts verwerfen. Das...
Ein neues Zuhause für den Blog und Linsensuppe mit Spinat und Süßkartoffel-Kokos-Topping

Ein neues Zuhause für den Blog und Linsensuppe mit Spinat und Süßkartoffel-Kokos-Topping

von Lena Merz | März 2, 2016 | Rezepte | 3 Kommentare

Ihr Lieben, ich bin umgezogen. Nicht nur im richtigen Leben, sondern auch mit meinem Blog. Es war an der Zeit, ihm zu einem neuen, schönen Zuhause zu verhelfen, das etwas aufgeräumter und zeitloser ist. Ihr findet natürlich alle alten Beiträge und Rezepte hier und in...
Spaghetti mit Staudensellerie-Paprika-Soße oder mit Foodsharing ins neue Jahr

Spaghetti mit Staudensellerie-Paprika-Soße oder mit Foodsharing ins neue Jahr

von Lena Merz | Jan. 11, 2016 | Rezepte | 3 Kommentare

Das neue Jahr ist bei mir ganz langsam, leise und mit viel Ruhe gestartet. Durchatmen im schneeweißen Urlaub, spazieren in den winterkalten Bergen und langgelaufen auf wilden Pisten. Dazu gab es eine beträchtliche Menge an Käsespätzle und Kaiserschmarrn. Genauso...
Pellkartoffeln mit Rotkohl-Tsatsiki oder ein Buchtipp zu Weihnachten

Pellkartoffeln mit Rotkohl-Tsatsiki oder ein Buchtipp zu Weihnachten

von Lena Merz | Dez. 19, 2015 | Rezepte | 4 Kommentare

Ich bin mir sicher, der ein oder andere von euch fragt sich, wann es hier mit Weihnachtscontent losgeht. Ich muss euch leider enttäuschen. Die wenigen gebackenen Plätzchen sind bereits verspeist, der Glühwein getrunken und die Menü-Zusammenstellung überlasse ich...
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Lena Merz - einfach gut essen - Meal Prep Ideen und Rezepte

Ich bin Lena, 31, und begeistert vom Thema Meal Prep. Im Jahr 2018 ist mein erstes Buch zum Thema Lunchprep erschienen und seitdem gibt es kein Halten mehr. Ich stehe in der Küche und experimentiere und entwickle Rezepte, die dir das Leben vereinfachen und lecker machen sollen. Ich zeige dir auf meiner Seite, wie du Meal Prep betreiben kannst.

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