Den Mangold gut waschen. Die Blätter in 1 cm breite Streifen schneiden, die Stiele in 0,5 cm breite Streifen schneiden. Knoblauch und Zwiebeln schälen, den Knoblauch fein hacken, die Zwiebeln in feine Streifen schneiden. Ingwer schälen, Chili waschen und beides fein hacken. Das Olivenöl in einer großen Pfanne leicht erhitzen und Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer und Chili darin leicht anschwitzen. Dann Zucker zugeben und leicht karamellisieren lassen. Mangoldstiele zugeben, ca. 3-5 Minuten anbraten, dann Blätter zugeben.